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食欲人・運動脳・熟睡者 3冊セット

食欲人・運動脳・熟睡者 3冊セット
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商品情報

商品詳細

【健康と食事】
この書籍は、動物の食事習慣を通じて人間の食欲を探求します。食事と健康の関係を明らかにし、科学的な視点から食事の重要性を解説しています。

【脳と運動】
運動が脳に与える影響について深く掘り下げた内容です。運動と認知機能の関連性を示し、健康的な生活のための指針を提供します。

【睡眠の重要性】
良質な睡眠が健康に与える影響を詳述しています。睡眠の質を向上させるための実践的なアドバイスが含まれています。

熟睡者のみ裏側右上に傷があります。
写真赤丸で囲んであります。

- タイトル: 食欲人
- 著者: アンドリュー・ハーバート
- サブタイトル: 動物のように食べる
- タイトル: 運動脳
- 著者: アンドリュー・ハーバート
- サブタイトル: 二流の頭脳
- タイトル: 熟睡者
- 著者: アンドリュー・ハーバート
- サブタイトル: Sleep, Step, Sleep

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商品の情報

カテゴリー:本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学
商品の状態: 目立った傷や汚れなし

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